Über die Nacht sind unsere Energie-Speicher leer. Es heißt nicht umsonst, „Du sollst morgens wie ein Kaiser“ frühstücken. Hier ist nicht unbedingt die Menge gemeint, sondern vielmehr ist es wichtig WAS du isst. Wir sollen so frühstücken, dass wir unsere Speicher wieder füllen und mit Vollgas in den Tag starten können, um unseren Alltag gut meistern zu können.
Unsere Lieblings-Schüssel, zum Beispiel, ist ein absoluter Augenschmaus. Mit ihren bunten Farben lädt sie förmlich dazu ein, sie zu kosten. Durch die unterschiedlichen Nuancen erlebt man eine wahrliche Geschmacksexplosion.
Unsere Grundlage, die Nicecream, wird im Hochleistungsmixer aus Bananen, für die Cremigkeit, dunklen Waldbeeren, für die Vitamine und Farbe, sowie Bio-Mandelmilch und einem Schuss Ahornsirup, für die leichte Süße, hergestellt. Getoppt wird die Lieblingsschüssel dann mit saisonalen Früchten, Leinsamen, ausgewähltem Müsli mit Mandeln, für die gesunden Fette und Kokosraspeln.
Löffel für Löffel ein wahrer Genuss – nicht nur für Veganer 😊.
